Accompagnement
pour lycéens et étudiants
Oraux, Grand Oral et entretiens
Prendre la parole ne s’improvise pas. Un oral réussi demande autant de préparation que de confiance. Que ce soit pour le Grand Oral du bac, un concours d’entrée, un oral dans le supérieur ou un entretien d’embauche, je vous aide à structurer vos idées, à travailler votre posture et à trouver votre voix. Mon objectif : transformer ce passage obligé en opportunité pour vous démarquer et convaincre.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Lycéens préparant le Grand Oral du bac
Étudiants devant passer des oraux dans le supérieur (université, classes préparatoires, BTS, IUT, grandes écoles…)
Jeunes issus de formation ou en cours d’études se préparant à des entretiens d’embauche ou de stage
Une méthode personnalisée adaptée aux enjeux de chaque étape
Diagnostic initial
Identifier les forces / axes d’amélioration : prise de parole, structure du discours, gestion du stress, posture, voix
Revoir les attentes spécifiques selon le type d’oral ou entretien (jury, examinateurs, style formel / informel…)
Entraînements pratiques
Simulations d’oraux / d’entretiens avec feedback précis
Exercices de structuration du discours (introduction, plan, conclusion)
Mise en situation pour les questions imprévues
Techniques de communication & média-training
Posture, gestuelle, regard, voix, diction
Maîtriser le langage non verbal
Gérer le trac, les hésitations
Préparation mentale et accompagnement
Gestion du stress et des émotions
Confiance en soi, visualisation
Conseils pratiques pour le jour-J (logistique, préparation matérielle, etc.)
Quelques exemples de modules possibles
Module Grand Oral
Ensemble de sessions ciblées sur les épreuves du bac : présentation, rôle du jury, questions impromptues, diction, posture...
3 à 5 séances selon le niveau / besoin du lycéen(ne)
Oral du Supérieur
Simulations d’oraux d’admission / de présentation de travaux, soutenance, etc...
2 à 4 séances et suivi de l'étudiant(e)
Entretien - Stage - Premier emploi
Techniques d’entretien, préparation du CV discours, questions types, savoir se présenter
2 à 3 séances avec mises en situation
Vous êtes lycéen, étudiants, vous recherchez un accompagnement pour votre oral, Grand Oral et entretiens ?
Caroline Cayol, coach média-training, je vous accompagne avec méthode, écoute et stratégie pour que votre prise de parole devienne un véritable tremplin, et non une épreuve.
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